Pengobatan Penyakit Asam Urat

Pengobatan Penyakit Asam Urat

Menentukan makanan berkarbohidrat
(beras merah, sayuran dan buah), protein tanpa lemak (tahu), dan lemak esensial yang sehat dalam penerapan pola santap sehat Anda.

Dianjurkan pun mengonsumsi kopi dan teh
Sebuah riset yang diadukan dalam American Journal of Clinical Nutrition edisi Agustus 2010, mengonsumsi kopi per hari, bisa mengurangi risiko terbentuknya asam urat. Demikian menurut keterangan dari penelitian dari Boston University dan Harvard Medical School, mengonsumsi atau meminum teh pun dapat menurunkan risiko asam urat pada wanita sekitar 22 persen.